Klare Selbsführung - Stress im Griff - Nov./Dez. 25

Gute Selbstführung erzeugt Klarheit und Ruhe im Kopf

Für Menschen in Verantwortung - ob für Projekte, Teams oder sich selbst.

Termine:

4 x Mittwoch jeweils 19:00 - 20:15 Uhr

Mi. 19.11., 26.11., 03.12., 10.12.25

Erkennen Sie sich wieder?

Ihr Kalender ist voll – Ihr Akku leer.

Sie starten den Tag mit Ihrer To-Do-Liste im Kopf.

Ihr Umfeld signalisiert: keine Zeit mehr für Wesentliches.

Dann ist dieser Kurs genau für Sie gemacht.

Das bringt Ihnen der 4-teilige Kompaktkurs

• Stress bewusst und wohlwollend abbauen.

• Mehr Klarheit für bessere Entscheidungen.

• Ruhe und Präsenz in der Selbstführung zurückgewinnen.

• Praxiserprobte Achtsamkeitstechniken – auf Ihren Persönlichkeitstyp zugeschnitten

Format: Kurz & kompakt

4 × 75 Minuten Präsenztraining

16 alltagstaugliche Impulse (werktags)

Wertschätzendes Feedback zur Reflexion

Dieser fortlaufende Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit zum konstanten Ausbau ihres individuellen Stressmanagement Trainingsplans.

Sie können immer zum Beginn eine 4-Wochen Kurses einsteigen.

Weitere Termine im Ticketshop.

Link zum Flyer